やりたいことをやるだけさ

育児、コーチング、自己啓発、アドセンス、やりたいことをやるだけさ

2019-06-22から1日間の記事一覧

納豆キムチ一ヶ月チャレンジ

納豆とキムチを一緒に食べると体にいい変化があるってご存知でしたでしょうかただでさえ体にいい納豆とキムチ、二つ合わせて食べると納豆にある納豆菌がキムチにある乳酸菌の餌となって腸内にある乳酸菌の増加を助けるらしいです。腸内環境が変化するという…