毎朝、起きがけにやっていること それは ノートに心のモヤモヤを書きなぐる エクスプレッションライティング いろんな言い方してますね モーニングノートともいうし エクスプレッシブライティングともいうらしい 呼び方の違いはあれど やることは一緒で 時間…
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