ワールドカップ見すぎて体がだるい 妻がコロナ的症状にかかったこともあって 家のことをしないといけないし 仕事にも行かないといけない とにかく疲れた 下丹田に力が漲らない しかし正心調息法を行って 下丹田に力をためるといつもの力が戻ってきた そして…