やりたいことをやるだけさ

育児、コーチング、自己啓発、アドセンス、やりたいことをやるだけさ

ぬか玄の効果を試していこう

この記事をシェアする

広告

北海道が誇る
河村通夫先生の米ぬか健康法をもとに作られたぬか玄

IMG_2973

玄米を手軽に取れるサプリ

錠剤ですから取りやすいですね

米ぬかと玄米胚芽に麹菌を使って発酵させてるなんて

腸内細菌をどうぞ増やしてくださいといわんばかり。

成分表を見てみましょう

IMG_2975

総フェルラ酸とは抗酸化作用がある物質だそうで鬱、認知症発達障害の改善に顕著な効果を発揮しているとのこと

日本のある医師の論文発表程度のことなので情報の正確性には疑問符がつきますが、わたしの期待するところはやはり腸内環境の改善。

河村せんせいが、普通に食べたいもの食べて最後にぬか玄取ればそれでいいとラジオで言っていたので、効果のほどを検証していきたいなと。

髪の毛も生えてくればいいのですが。

わたしは全身脱毛症で、元日ハムの森本稀哲さんのような感じですので、これが改善されればいいですね。

読んでくださりありがとうございました。


ブログランキングに参加しております

応援よろしくお願いいたします

生活・文化ランキング

にほんブログ村 地域生活(街) 北海道ブログへ
にほんブログ村