やりたいことをやるだけさ

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ラジコンランニング

朝からラジコンしたいというので

公園でラジコンさせながら

お父さんはランニングしました。

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夏休みの間はきちんと運動して筋肉つけて

運動会に備えないといけない。

 

公園十周、腕立て100回、スクワット51回と

ぼっちゃんに命令されたのでそれらをこなすことにします。

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公園を一周するたびに腕立て10回を

繰り返します。

 

スクワットは風呂場でやります。

 

たるんだ体を鍛え直さないと

中年の体はおデブのままです。

がんばります。

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