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今週のお題 「今月の目標」ということですが
今週末に人間ドックがあるんですね
毎年毎年コレステロールで引っかかっているのです
コレステロールさえ異常なければ
人間ドック優勝するんですが
ここ数年いつも銀メダルです
コレステロールの原因は運動習慣と食生活であるということは
ミニにタコ(©︎田代まさし)ができるくらい聞いておりますが
如何せん改善されません。
食といっても野菜は食べてますよ
トマト茄子きゅうりだって自家製のを毎日2トン食べてますし
運動だって毎日200km走ってますし
これだ節制してどうしてコレステロールが上がるのだろうか
そういえば東京で研修があった時1週間ずっと朝と昼は青汁で生活していて
その研修終わって翌日にドックあった時は劇的にコレステロールが減っていた
思い出したぞ!青汁だ!
青汁を飲めばコレステロールが減る!
そうなったら居ても立っても居られない
早く青汁が飲みたい。
確かねあの時の青汁はねユーグレナが入っていたよ
こういうやつを確か買って修行僧のように引きこもって
腹が減っては飲んで勉強してを繰り返していた。
だから今回もあと二、三日しかないが
青汁を二万リットル飲み干してやる!
気が狂いながら唾を飛ばしながら妻にそういうと
だからあんたはダメなのよと一喝されました。
はい、日常的にがんばります。
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