やりたいことをやるだけさ

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痩せるために走る

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ふと風呂の鏡を見ると自分の惨たらしい

お腹周りの肉

 

そう言えば全く走ってない

 

四十歳になってから

めっきり体力も落ちてきた

 

ここは一つ

 

走ろう

 

通勤だけでも走ろう

 

片道3キロ往復6キロ

歩いてるからいいだろうと思っていると

お腹に肉がつく

 

しっかり負荷をかけてあげないと

弛んだ腹になる

 

冬は寒いから

走りたくなるのです。逆に。

 

頑張らないとただのハゲデブになるぞ

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