散々、会社が悪いと言って会社がストレスだと言って、当たり散らしながら菓子をばくばく食べていたら、そりゃあ太ります。
このコーヒーはすごく透き通っていてうまい。
京極の水を使ってるらしい。
あそこの水は本当に美味い、飲んだ直後に大自然が体に染み渡る感じがする。
でも、それと一緒にメロンクリームシューを食べていては意味がありません。
甘い物、炭水化物を控え
水をたくさん飲むことにしました
そうすると脾臓と膵臓の負担を軽くして
免疫系統の正常化を促す。
すると髪も生えてくるかもしれない
ルミンを三週間飲み続けてますが
なんとなく少し生えてきてるような気もします
完全に個人の感想ですから気にしないでいただきたいんですが、ルミンは良いと思う。
アトピーとかに良いんなら、自己免疫疾患全般にもいいんじゃないかって勝手に思うんです。
これからもルミンを続け、そしてなによりも甘いものとかバクバク食べない、食べてしまうような職場環境からは逃げる。
そう、明日も休むのである。
休み癖をつけて、周りからも、ああまたあいつ休んでるわって思われるような、そんな人になろう。
自分のプライド、虚栄心をかなぐり捨てるのだ。
あの人は何でもやってくれる良いひとっていう悪いイメージを払拭しないといけない。
ある意味これは修行ですね。がんばります。
